Jeftini dodaci ishrani, da ili ne?

Svedoci smo ogromne količine raznovrsnih vitaminskih i mineralnih dodataka ishrani po apotekama i prodavnicama. Kakvi su efekti njihovog korišćenja? Na primer, šumeće tablete vitamina C imaju samo oko 60 mg vitamina C, sadrže i preko 200 mg natrijuma, koji jeste mineral koji nam je potreban, ail je jedini mineral koga previše unosimo u organizam, što… Pogledajte ceo tekst… Jeftini dodaci ishrani, da ili ne?